日常使い｜エクササイズグッズ｜【希少 新品級】TRIGGERPOINT チャージフォームローラー 筋膜リリース

【希少】 生産終了品- ブランド: TRIGGERPOINT- カラー: ブルー- タイプ: フォームローラーモデル名:チャージフォームローラー
色:ライトブルー
材質:ABS, エチレン酢酸ビニル
商品寸法 (長さx幅x高さ):14 x 14 x 66 cm
ブランド:TRIGGERPOINT(トリガーポイント)
商品の重量:1キログラム。

使用できる部位:1.ふくらはぎ 2.ハムストリングス(太もも裏) 3.大腿四頭筋 4.内転筋 5.背中上部 6.広背筋 7.上腕二頭筋
使い方:筋肉の下にフォームローラーをセットし、60秒間ローリングをしてください。
ゆっくり、力を抜いてローリングすることを心掛けてください。
またローリング中は呼吸を止めないことを意識してください。
水分の摂取も心掛けてください。

ご使用のタイミング:スポーツ後 運動後 帰宅後 家事の終わりに 寝る1時間前 デスクワークで疲労を感じたときなどもお勧めです。

あまりスポーツ店などに並ばない商品です。
ワンランク上のアスリートを目指す方向けのギアです。
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